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Energy bites

Energy bites

Les Raw balls sont super rassasiantes et pleine d'énergie! Elles peuvent s'emporter partout et représentent une alternative saine aux barres sucrées...

Ingrédients pour une quinzaine de boulettes:

200g de mélange noix de cajou, noix, amandes, noisettes et macadamia.

4 cuillères à soupe de flocons d'avoines

3 cuillères à soupe de noix de coco rapée

2 cuillères à soupe de beurre de cacahuètes

2 cuillères à soupe de sirop d'agave

Des graines de sésame

Instructions

- Faire légèrement dorer à la poêle la noix de coco râpée.

- Mixer le mélange de noix, noix de coco et flocons d'avoine.

- Ajouter le sirop d'agave et le beurre de cacahuète, ajuster les doses pour obtenir une consistance qui permet de former des boulettes.

- Faire dorer les graines de sésame à la poêle.

- Former les boulettes et les rouler dans les graines de sésame.

- Laisser prendre au frais quelques heures.

Allez-vous essayer ce snack?

Eau infusée

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Croquettes de riz farcies

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